LivetHosÅsbrink

Idag blev det ett hårt rygg och biceps pass. Riktigt skönt!

Hade inte nått ont i ryggen efter min behandling i onsdags, underbart!

Frukost:
Gröt mm

Mellis:
Prot shake

Lunch:
Smoothie, parmskinka

Mellis:
Frökex

Middag:
Kyckling, sallad, chilisås

Kvälls:
Melon, kiwi, havresås, havredryck, frökex

Godnatt!!!