LivetHosÅsbrink

Jag är väldigt trött och sluten i kroppen efter 3 tuffa veckor med mycket träning. Min kropp har sagt ifrån nu och kommer därför lyssna på den.

Ska vila i x antal dagar tills kropp och knopp är pigga för att inte riskera skador!

Körde spinning ikväll, men var så trött efter. Orkade inte lyfta vikterna. Tog en skön bastu och nu ska jag sova!

Godnatt!