Dag 8

Efter bad och storhandling var jag helt slut och orkade inte träna HIIT.

Kör ev dubbla pass imorn beroende på status.

Maten har gått bra, inget onyttigt som förstör detox. Det gäller att äta så ren mat dom möjligt.

Frukost:
Gröt, te, hallon, mjölk

Lunch:
Lax, quinoa, sallad

Mellis:
Avokado

Middag:
Renskav, havre grädde, mango chutney, matvete

Kvälls:
Parma skinka, te, havredryck med bär

Sov gott!!!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback