Dag 8
Efter bad och storhandling var jag helt slut och orkade inte träna HIIT.
Kör ev dubbla pass imorn beroende på status.
Maten har gått bra, inget onyttigt som förstör detox. Det gäller att äta så ren mat dom möjligt.
Frukost:
Gröt, te, hallon, mjölk
Lunch:
Lax, quinoa, sallad
Mellis:
Avokado
Middag:
Renskav, havre grädde, mango chutney, matvete
Kvälls:
Parma skinka, te, havredryck med bär
Sov gott!!!
Kommentarer
Trackback