LivetHosÅsbrink

Körde ett hårt axel, bröst och triceps pass idag. Gick riktigt bra! Känner mig stark och har ökat i alla övningar :)

Har även fått rygg och ben sönder tryckta av min naprapat Mia. Förutom att jag är öm känns det otroligt bra i ryggen nu :) och knät är så gott som helt återställt!!

Frukost:
Gröt

Mellis:
Frökex

Lunch:
Smoothie, Parma

Middag:
Torsk, tomatsås, sallad

Kvälls:
Protein shake, mango, crabbfish

Tack och hej leverpastej!!